緊張はイメージトレーニングで慣れることができる!慣れてしまえば、緊張は怖くない!! 2018年6月15日 スポーツ スポーツ心理学 心理学 運動 この記事を読んでわかること 体験が慣れを生む イメージトレーニングで緊張感は作れる イメージで緊張に慣れることができる 繰り返せば緊張に強くなる スポンサーリンク […] 続きを読む