まさかの5か月待ち!!念願のカウンタースイングでインサイドアウトを身につけろ!! 2019年2月3日 You Tubeチャンネル 紹介 野球 この記事を読んでわかること カウンタースイングは振り出しの形を作る道具 カウンタースイングはトップを作る道具 カウンタースイングはインサイドアウトを作る道具 どういった技術が向上するか理解していないと意味がない &nbs […] 続きを読む
自己暗示で試合や本番に強いメンタルを作る3つの方法! 2018年3月22日 スポーツ スポーツ心理学 心理学 運動 集中力 この記事を読んでわかること 行動が心を作るので自己暗示という行動で自分の心を作る! 睡眠、練習道具、言葉を使えば簡単に暗示はかけられる! はじめに 「実力さえ発揮し […] 続きを読む